В КАКУЮ СЕКЦИЮ ОТДАТЬ СЫНА

Доброе утро, дорогие родители! Как я и обещала в предыдущей статье, сегодняшняя статья посвящается мальчишкам. А конкретно будет рассматриваться, в какую секцию отдать сына.

Мы с мужем просто мечтаем, что когда наш сынок немного подрастет, то обязательно будет посещать секции единоборств. Так как я женщина, то я в этом не совсем уж понимаю. Облазила все просторы Интернета, и кое-что важное я для себя нашла. Ловите информацию, там уж и быть, поделюсь с вами)))))))))

Занятия борьбой нужны для развития физического, психического и интеллектуального. Помогают укрепить здоровье. Но многие родители, как и я, боятся отдавать маленького ребенка в спортивные секции, потому что от синяков и ссадин не застрахован ни кто. В каком возрасте лучше начинать занятия, и как сделать выбор в пользу конкретного вида единоборств, если вы все-таки приняли решение отдать ребенка в секцию?

ЗАЧЕМ РЕБЕНКУ ЗАНИМАТЬСЯ БОРЬБОЙ

Как и любой вид спорта борьба важна для физического и умственного развития. А самое главное — она развивает уверенность в себе. Умения постоять за себя необходимо каждому ребенку. И не только мальчикам, но и девочкам. Чувство незащищенности страшно и для взрослого человека, но для ребенка — особенно.

КАКИЕ БЫВАЮТ ЕДИНОБОРСТВА

Существуют борцовские, ударные и восточные единоборства.

БОРЦОВСКИЕ — практически без ударов.

Классическая (греко-римская) борьба — европейский вид борьбы, в которой спортсмен должен с помощью приемов вывести противника из равновесия, и, как там говориться, уложить на лопатки.

Вольная борьба. Здесь разрешены захваты ног противника, подсечки и активное использование ног при выполнении какого-либо приема.

УДАРНЫЕ ЕДИНОБОРСТВА —  когда противники наносят друг другу удары.

Бокс — единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках.

Кикбоксинг — здесь могут быть разрешены удары ногами и различные виды ударов руками, запрещенные в боксе.

Ударные единоборства не рекомендуются для детей раннего возраста.

ВОСТОЧНЫЕ ЕДИНОБОРСТВА —  это не только спорт, но и философия. Кроме развития физических качеств, восточные единоборства уделяют особое внимание духовному воспитанию человека. Именно восточные единоборства специалисты рекомендуют для детей самого раннего возраста.

  • Ушу (Гунфу) — китайская система психофизических упражнений, имеющая глубокую философскую базу. Ушу учит, что, игнорируя духовную составляющую, нельзя добиться истинного мастерства и физического совершенства. Дает равномерную нагрузку на все группы мышц. Ушу не развивает агрессивность, а, наоборот, учит уходить от конфликтных ситуаций. Одно из наиболее подходящих единоборств для самых маленьких.
  • Джиу-джитсу в сущности является прародителем многих видов борьбы — дзюдо, айкидо, карате, самбо. Согласно легенде, один из основателей джиу-джитсу Окаяма Сиробеи подметил, как тонкая ветка дерева прогнулась под тяжестью снега, сбросила его и выпрямилась, в то время как толстая обломалась. Тогда он воскликнул: «Мягкость побеждает зло!» Основа джиу-джитсу — бросковая техника и силовое воздействие на суставы. Немаловажной составляющей является и ударная техника, которая служит для того, чтобы остановить соперника, вывести его из равновесия, а затем провести болевой или удушающий прием. Поэтому для малышей подходит только бесконтактное джиу-джитсу.
  • Карате — в дословном переводе означает «пустая рука». Карате — это японское боевое искусство без оружия, основанное на движениях, наилучшим образом использующих законы механики. Карате — не только очень эффективная, но и опасная борьба, ведь всем известны способности каратеистов разбивать кирпичи руками, ногами и даже головой! Для детей рекомендован только бесконтактный метод, который развивает отличную реакцию, ловкость и выдержку.
  • Tхэквoндo — «ломающий путь рук и ног» — корейский вариант восточных боевых искусств. Близко к японскому карате, только в тaэквoндo нет бесконтактного метода.
  • Айкидо. Родина этого единоборства — Япония. Айкидо — это сугубо система защиты. Все приемы в нем так или иначе связаны с круговыми траекториями. Движение айкидоиста по кругу позволяет не только избежать жесткого столкновения, но и полностью сопровождать движение атакующего. Кроме того, все действия (в айкидо называются техниками) айкидоиста должны быть элегантными, красивыми, но в то же время реальными, то есть гарантирующими защиту. С самых азов этому уделяется большое внимание. Эти принципы верны также и на психологическом уровне. Настоящий мастер должен «видеть» сознание противника и предупреждать все его действия.
  • Дзюдо — «мягкий путь». Дзюдо относится к группе безударных восточных единоборств боевого происхождения, первоначальной целью которых было победить врага, поставив его в беспомощное положение. Очень подходит для девочек, в этом виде спорта практически нет жестких захватов.

В КАКОМ ВОЗРАСТЕ ОТДАВАТЬ РЕБЕНКА НА БОРЬБУ

Специалисты по детскому развитию рекомендуют начинать обучение ребенка восточным единоборствам с самого раннего возраста.

  • С 2 лет возможно обучение «мягким» восточным единоборствам: ушу, айкидо, дзюдо. Такое раннее начало обучения имеет свои преимущества. Во-первых, ребенок в возрасте двух лет еще хорошо идет на контакт со взрослыми, родители представляют для него безусловный авторитет. Позже большинство детей в той или иной форме проходят «кризис трех лет». В это время малыш начинает сомневаться в правильности решений родителей, становится несговорчивым. Во-вторых, раннее обучение единоборствам способствует психомоторному развитию детей, улучшению речевых навыков, помогает координации внимания. Знакомство с восточными единоборствами в этом возрасте имеет еще одно преимущество — развивается зрительное и слуховое восприятие малыша, позже это значительно облегчит ребенку обучение в школе.
  • Примерно с 3 лет можно учить ребенка Капоэйре, малыши воспринимают занятия, как увлекательную игру.
  • C 5-7 лет рекомендуется обучение карате.
  • В 8-10 лет дети обычно готовы к занятиям по классической борьбе.
  • Бокс, кикбоксинг, вольную борьбу начинают преподавать детям с 10-12 лет или позднее.

Однако, следует понимать, что все сроки начала занятий индивидуальны для каждого ребенка. Один малыш с радостью начнет обучение ушу в два года, а второй не готов к этому и в четыре.

ПРАВИЛА ВЫБОРА СЕКЦИИ

Для успешного и безопасного обучения детей единоборствам важно соблюдать следующие правила.

  • Учитывать желание ребенка. Родители должны слушать и слышать ребенка, учитывать его желания и особенности. Если малыш не имеет интереса к любым видам единоборств, заставлять его бесполезно. Если желание у ребенка все же есть, то, изучая поведение и характер малыша, родители могут понять, какие виды единоборств ему блииже.
  • Главное — безопасность ребенка. Так как любое единоборство — это активный, бойцовский вид спорта, то главным требованием к занятиям должно быть обеспечение безопасности ребенка. Следует изучить все отзывы о секции, положительные и отрицательные, самостоятельно посетить место, где проходят занятия, побывать на «дне открытых дверей» или показательных выступлениях. Важно познакомиться с инструктором, поинтересоваться его взглядами на обучение детей единоборствам, при возможности поприсутствовать на первых занятиях вашего ребенка и увидеть, чему и как обучают детей.
  • В группе должны быть дети равного возраста. Очень важно, особенно для самых маленьких детей, чтобы группа была собрана из малышей одного возраста. В «смешанных» группах дети до пяти-шести лет, как правило, плохо адаптируются, и интерес к занятиям быстро утрачивается.
  • Учет телосложения ребенка. Важную роль при выборе единоборства играет телосложение ребенка. Малыши худощавого телосложения будут комфортно себя чувствовать в тех видах спорта, где ценится легкость и скорость, например, ушу и тхэквондо. Для крепких, очень активных ребят подойдет бокс и вольная борьба, а для тяжелых детей выбирайте единоборства, в которых практически отсутствуют прыжки, например, дзюдо или айкидо.
  • Учет пола ребенка. Единоборства иногда считают мужским видом спорта, но это не так. Для девочек рекомендуют ушу, дзюдокапоэйру — эти виды спорта особенно эффективно развивают пластичность, формируют отличную осанку.

Два главных правила при выборе секции детских единоборств — занятия должны быть безопасными и нравиться ребенку. В этом случае раннее обучение единоборствам принесет неоценимую пользу ребенку и в детстве, и в более зрелом возрасте.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *